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Link zur Startseite | Bild: Logo der Praxis mut-ich: Ein Kreis, der mit einem Schrägstrich in eine kleinere obere weinrote und eine untere helle Fläche durchtrennt ist mut -Bindestrich- ich
Praxis für psycho-soziale
Gesundheit   Ina Kupske
Beine, die einen Weg gehen 

mut-ich auf den Weg

mut-ich macht Ihnen vielfältige Angebote, um Ihre Ressourcen für einen konstruktiven Umgang mit Ihrer Situation zu nutzen:

  • Einzel- und Gruppenberatung
  • Psychotherapie nach dem Heilpraktikergesetz
  • Coaching (Training, Betreuung zwecks Erreichen bestimmter Fertigkeiten oder Ziele im beruflichen, privaten oder persönlichem Bereich)
  • Unterstützung bei Erkrankungen, auch für Angehörige
  • Seminare

Das erste Gespräch zum Kennenlernen ist unverbindlich und kostenfrei. Sie können auch gerne eine Person Ihres Vertrauens mitbringen. Gerne begleite ich auch kleine Gruppen, die sich - vielleicht privat - gebildet haben.

Beratung/ Therapie

In einem Erstgespräch überlegen wir gemeinsam, welche Form der Begleitung für Sie sinnvoll ist. Es gilt Fähigkeiten und Kompetenzen zu entdecken und zu entwickeln. Techniken sind hilfreich, aber sie müssen auch passen.
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Stress- und Konfliktbewältigung

Stress!
Stress im Alltag zu bewältigen ist eine Herausforderung unserer modernen Zeit. Die Weltgesundheitsorganisation erklärte Stress zur größten Gesundheitsgefahr des 21. Jahrhunderts. Grund genug, ihm Beachtung zu schenken. Ziel ist, die eigenen Fähigkeiten zur Stressbewältigung zu erkennen und diese optimal einzusetzen.
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Coaching

Mein diesbezügliches Angebot finden Sie unter Berufs- und Betriebsleben
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